足球和篮球,哪一个对于球员身体素质要求更高?
不开灯个人认为:足球。
1. 足球场地大,每一次攻防,几乎都要三五十米的冲刺。而篮球场就那么大,跑动范围很小。
2. 球的移动:篮球以阵地进攻为主,防守人员站在三分线内,站的时间平均至少有10秒以上吧。
3. 攻守转换:篮球快攻真的不算多,多数还是半场阵地进攻,后卫往往是不急不慢的运球过半场。足球大多数中前场抢断,都会全速冲刺,争取形成以多打少。
个人经历,大学时足球比赛累得很,后来打篮球,体力从来不是问题。
不开灯个人认为:足球。
1. 足球场地大,每一次攻防,几乎都要三五十米的冲刺。而篮球场就那么大,跑动范围很小。
2. 球的移动:篮球以阵地进攻为主,防守人员站在三分线内,站的时间平均至少有10秒以上吧。
3. 攻守转换:篮球快攻真的不算多,多数还是半场阵地进攻,后卫往往是不急不慢的运球过半场。足球大多数中前场抢断,都会全速冲刺,争取形成以多打少。
个人经历,大学时足球比赛累得很,后来打篮球,体力从来不是问题。
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