求z中职生职业生涯规划ppt

 1、认识自己，了解自己，接纳自己
　　2、确定短期、中期和长期目标
　　3、充分认识与了解相关的环境
　　4、职业定位
　　5、制定实现职业生涯目标的行动方案
　　6、评估与调整
　　1、认识自己，了解自己，接纳自己
　　（1）学会做填空题

　　多问几个是什么：
　　我是一个 __________ 人（做出二十个以上的填空）
　　我_________________
　　我的优点：__________
　　我的不足：_____________

　　包括自己的兴趣、爱好与特长、性格、能力、价值观、个人目标与需求、个人生理与健康情况、工作经验、社会阶层与教育水准、性别、年龄、负担状况、学识、技能、智商、情商、思维方式等

　　我想干什么？我能干什么？我应该干什么？2、确定短期、中期和长期目标

　　短期目标也即大学阶段的目标，时间至大学毕业前。中期目标从大学毕业后至毕业后五年内，长期目标从毕业后五年至毕业后十年。

　　大学生职业生涯规划以短期目标为重点。

　　短期目标包括职业目标：你将做什么职业，成为什么样的角色。也包括具体的目标，比如自身素质的提高：英语水平，计算机水平，各种专业技能证书，社会实践和实习计划，
　　充分认识与了解相关的环境
　　环境因素包括学校环境、社会环境、家庭环境等。
　　学校环境：专业的发展和课程设置、学校提供的各种软硬件设施以及各种资源（特别是图书资源、实践资源）
　　社会环境：社会对岗位的需求、各种政策法律法规、职业的社会评价
　　家庭环境：经济状况、人为因素、区域因素
　　4、职业定位
　　职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配，即人职匹配。

　　人职匹配指是将个人的主观条件（如个性心理、知识、技能、经验等）与打算从事的职业岗位的要求相比较，帮助个人寻找与其个人条件较为一致的职业，最终达到人与职业的最佳匹配的过程，实现人职匹配的和谐就业。
　　5、制定实现职业生涯目标的行动方案
　　在学习方面
　　在潜能开发方面
　　在社会实践方面
　　在社会工作方面
　　在思想政治方面
　　在为人处事方面
　　用行动落实规划，在行动中不断实现每个目标，同时，在行动中完善新的目标。
　　6、评估与调整
　　以一切为自己负责为原则
　　及时调整、完善、总结