健康的标准是什么
世界卫生组织提出身心健康八大标准 食得快：进食时有很好的胃口，能快速吃完一餐饭而不挑剔食物，这证明内脏功能正常。 便得快：一旦有便意时，能很快排泄大小便，且感觉轻松自如，在精神上有一种良好的感觉，说明胃肠功能良好。 睡得快：上床能很快熟睡，且睡得深，醒后精神饱满，头脑清醒。 说得快：语言表达正确，说话流利。表示头脑清楚，思维敏捷，中气充足，心、肺功能正常。 走得快：行动自如、转变敏捷。证明精力充沛旺盛。 良好的个性：性格温和，意志坚强，感情丰富，具有坦荡胸怀与达观心境。 良好的处世能力：看问题客观现实，具有自我控制能力，适应复杂的社会环境，对事物的变迁能始终保持良好的情绪，能保持对社会外环境与机体内环境的平衡。 良好的人际关系：待人接物能大度和善，不过分计较，能助人为乐，与人为善
小学四年级上册科教版科学运动起来会怎样教案
运动动起来会怎样（一）
一、教学目标：
1、科学概念：
（1）认识人体的呼吸器官，初步了解呼吸器官在人体中的位置。
（2）知道人的呼吸实际上是在进行着气体交换的过程，体会呼吸前后气体成分发生变化。
（3）理解人体运动量越大，消耗的氧气也就越多，就需要呼吸，得到更多的氧气，经常锻炼身体可以增加肺活量，有利身体健康。
2、过程与方法：
（1）孩子通过从体验活动中感受呼吸过程中的气体变化。
（2）掌握正确的测量的方法，结合实验现象、相关信息资料，做出对呼吸次数加快原因的分析。
3、情感态度价值观：
（1）在探究体验活动以及分析实验现象过程中培养学生实证意识。
（2）认识到耐心、细致、严谨地完成测量活动的必要性。
二、教学重难点：
1、教学重点：用体验和实验的方法，验证呼吸前后气体发生什么变化。
2、教学难点：通过设计简单的实验证明呼吸前后气体发生了变化，并试着解释“为什么运动后呼吸加快了。”
