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肺活量计算问题!!

zhao_admin1年前 (2022-03-14)科学课件54

运动与肺活量是有一定的关系。早上跑了600米.呼吸喘气像哮喘那样,这就说明你平时的运动量少了。成年女生,肺活量1800—2000ml还是偏低了,不过只有每天都坚持体育锻炼,每天1小时的有氧运动,很快就会恢复正常的。加油吧!贵在坚持,只要能坚持半年以上,你就会有意想不到的收获,身体棒棒的,祝你成功!

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