运动起来会怎样 教学设计
运动起来会怎样(一)教学设计
【教学目标】
科学概念：
1、人体运动需要氧气，肺的气体交换作用将氧气吸收进血液，将二氧化碳排出体外。
2、人体运动量越大，消耗的氧气也就越多，就需要加快肺的呼吸，以吸收进更多的氧气。
3、经常锻炼身体，可以加大身体的肺活量，这样有利于身体健康。
过程与方法：
1、能对数据进行合理分析。
2、能结合实验现象、相关信息资料，做出对呼吸次数加快原因的分析。
情感、态度、价值观：
1、培养尊重事实、以证据求结论的科学态度。
2、能够耐心、细致的完成呼吸次数的测量活动。
【教学重点】
用体验和实验的方法，验证呼吸前后气体中氧气发生了变化。
【教学难点】
通过实验证明呼出的气体中还含有一定的氧气，通过对实验的分析能发现“吸进的空气中氧气较多，呼出的气体中氧气较少”这一事实，从而懂得新鲜空气对健康生活的重要性。
【教学准备】
教师：教学课件，呼吸汇总表、集气瓶，毛玻璃片，自制的插有3根蜡烛的金属架，打火机、水槽等。
学生：记录表（长纸条），塑料袋。
【教学过程】
一、导入
1、同学们，今天是一堂竞赛课，后面做着的老师就是今天的评委，这些评委时时刻刻都在关注我们每个同学的一言一行，你会觉得紧张吗？
2、我们一起来做一次深呼吸，来放松一下自己好吗？
刚才你是怎么呼吸的？（一吸一呼就是一次呼吸）（配合手势）
3、你又是用什么部位来呼吸的呢？
咱们用鼻子自由地再做几次深呼吸，同时数一数，当老师叫停的时候你做了几次，好吗？
你做了几次?(看来有的时候呼吸是可以控制的。)
4、但接下来我们要测量的是自然的呼吸，不能认为的去控制它。
二、测量“平静状态”和“运动一分钟后”每分钟呼吸的次数
1、测量“平静状态”每分钟呼吸的次数，并做好记录。
2、测量“运动一分钟后”每分钟呼吸的次数，并做好记录。
3、各组反馈，随机抽取6组数据记录在呼吸汇总表上。
4、引导学生分析呼吸汇总表的数据，据此提出研究的问题：“运动后，呼吸为什么会加快？”
5、试着分析“运动后呼吸加快”的原因。
三、研究“呼吸为什么加快”
（一）、认识和呼吸有关的器官
1、呼吸时，相应的哪些地方有明显的感觉？这些地方有很多与我们的呼吸相关的器官。我们一起来认一认。
2、空气经过了哪些地方到达肺部？呼出的气体又经过了哪些地方？最后去了哪里？
（二）、寻找气体发生变化的证据
1、呼出的气体和吸进的气体一样吗？能否用实验证明？
2、体验活动：反复呼吸塑料袋里的空气，有什么感觉？
3、交流自己的感受，试着解释吸进的空气和呼出的气体有什么不同。
4、教师做演示实验：
①比较氧气与二氧化碳的区别。
②比较新鲜空气与呼吸过一次的气体、反复呼吸过的气体的区别。
③讨论：你们观察到了什么现象？这个现象说明了什么？
④小结。
（三）出示：一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较表
气体
氮气
氧气
二氧化碳
水蒸气
吸进人体的空气（100克）
78克
21克
0.03克
0.97克
呼出体外的气体（100克）
78克
16克
4克
2克
1、吸进的和呼出来的气体都有哪几种成分？
2、哪些气体没变化？哪些气体有变化？是怎样变化的？
3、从这些变化中可以发现： 人的呼吸实际上是在进行着气体交换，吸收氧气，同时排出二氧化碳和其他气体。
4、运动后，我们对什么的需求量更大了？小结。
四、拓展与延伸
1、医学上，规定一次尽力吸气后再尽力呼出的气体总量为肺活量。出示测肺活量的装置。
2、两位同学分别上台测肺活量。肺活量的大小说明了什么？
3、小结。
【教学目标】
一、科学概念：
1、人体需要的氧气又肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体的各个部位，同时收集二氧化碳等废物，在排出体外。
2、人体运动量的增加，需要血液运输更多的氧气，心脏跳动速度的增加可以加大运输血液的数量。
3、锻炼身体可以增强心脏的力量，有利于身体健康。
二、过程与方法：
1、能够通过实验的方式，了解到心脏工作强度和工作量。
2、愿意与同学相互交流，共同合作完成实验活动。
三、情感态度与价值观
感受人体呼吸与循环过程中，身体各个器官之间相互协调、相互合作的过程，感受人体构造的精巧与和谐之美。
【教学重点】
了解在人体活动过程中，当肺完成气体交换后，心脏所要完成的输送血液的功能。
【教学难点】
了解在人体活动过程中，当肺完成气体交换后，心脏所要完成的输送血液的功能。
【教学准备】
吸耳球、水槽2个、水、心脏模型
【活动过程】
一、故事导入：有人曾经做过这样一个实验。把兔子、鸽子从小就关进笼子里喂养。这些小动物长大以后看起来发育很正常。但是，把它们放出笼子后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈便栽下来。解剖分析发现，兔子死于心脏破裂，鸽子则死于动脉撕裂。听了这个故事你有什么想法？小结：说的真好，所以说我们的生命在于运动。今天我们来研究运动起来会怎样（二）（课件出示课题）
二、激活已有经验，提出探究问题：
1、你参加过哪些运动？
2、那运动起来人体会有哪些变化？（呼吸加快、流汗、心跳加快等）回顾：运动后呼吸为什么会加快？
3、师：心跳加快这只是我们的感受，为了更好的解答这个问题，我们必须通过实验来证明。
三、探究运动前后心跳次数的变化
1、测试运动前的心跳次数
（1）为了更好的对比我们先测平静时自己每分钟心跳几次？
（2）交流：你有什么方法能测试自己的心脏一分钟跳动几次。（摸脉搏）
（3）强调测试时注意事项。
（4）学生测平静时心跳次数并做好记录。
（5）汇报并统计。发现：平静时大多数同学的每分钟心跳次数在70-90次左右。
2、测试运动后的心跳次数
（1）根据我们上课的这个环境，你能不能设计一个运动量比较大运动项目？
（2）学生设计并交流室内运动。
（3）强调运动时注意事项后做运动，测试运动后的心跳的次数并做好记录。
（4）汇报交流：运动后的心跳次数。
（5）对比运动前后心跳次数的数据，分析这些数据说明了什么？
（6）发现：运动后人体的心跳次数明显加快了。（板书：运动 心跳加快）
（7）提出问题：心跳为什么会加快呢？
四、探究剧烈运动后心跳加快的原因
为了更好的解答这个问题，我们先来认识一下心脏。
1、认识心脏和心跳
（1）（出示心脏模型）了解人的心脏是什么样子的？讲解心脏的位置、大小和心跳。
（2）看书了解心脏不停跳动是在干什么？
（3）（播放视频）讲解：人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体各个部位，同时收集二氧化碳等废物排出体外。（板书：血液循环）
2、模拟心脏的工作
（1）师述:现在我们来做模拟心脏跳动的实验。师介绍实验器材、实验要领(先慢慢挤压五次，再较快速度挤压五次)
（2）学生分组实验。
（3）师问:这个实验与心脏输送血液有什么相同?相同的地方各代表什么? (洗耳球相当于心脏的心房,心室,塑料管相当于血管,输送的水相当于血液,手的捏力相当于心机收缩功能；)
（4）师问：实验过程中你们有什么发现？（水流动加快、感觉手很酸……）
（5）师生共同小结：人运动所需要的氧气是靠血液的运送，而血液必须靠心脏的跳动来推动它前进，心脏好象一个泵，它把从肺部来含氧丰富的新鲜血液送到全身，同时它也把陈旧的血液送入肺部。那么，心跳加快使人体内的血液循环发生了什么变化？（心跳加快使人体内的血液循环加快。）
（6）感受心脏一天的工作量：
师述：人每时每刻都要有氧气，并且必须依靠心脏的输送，那么心脏必须每时每刻进行跳动，我们现在估算一下，一天心脏要跳多少次呢？
（60次×60分×24小时﹦86400次）
(90次×60分×24小时﹦129600次)
师问:心脏的工作量怎样?(繁重)
五、保护我们的心脏
1、合理休息与良好的睡眠，会让心脏更好地工作。
师问:心脏无时无刻的进行这样繁重的工作它会不会疲劳?齐读课本73页黑体字,再回答上面的问题(在正常情况下不会疲劳,如果不合理休息和良好的睡眠也会不利于我们的身体健康)
2、运动可以增强我们心肺功能，使我们身体更健康。
（1）出示情境：在登上高楼时有的同学会出现气喘吁吁的现象，而有的同学呼吸却没多大的变化？讨论：这种差别可能是什么原因造成。
（2）各组同学分别跳动一分钟,然后搭着脉搏休息1分钟，感受脉搏跳动有什么变化，休息一分钟后再测心跳数。
（3）交流汇报：四位同学休息一分钟后都基本恢复到平静时正常心跳数。如果有一位心跳数字还很大，说明这位同学运动后要恢复到正常心跳还需要一段时间。那么这位同学与其他三位同学相比，谁得心脏功能更强呢？
（4）有什么办法能使我们的心脏更有力、更持久的工作？
（5）讨论并交流。
（6）谈话：经常参加体育锻炼可以增强我们心肺功能，身体更健康。（板书：增强心肺功能 有利健康）
（7）讨论交流：在日常，我们可以进行哪些体育运动项目锻炼我们的身体？
六、回顾与反思
1、我们通过这节课的学习,你知道了什么?
(氧气和血液必须依靠心脏来推动,心脏工作繁重)
2、我们应该怎样做？同学们，身体健康是第一，增强体质靠运动。我们要积极响应党中央关于开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的号召，让我们走向操场、走进大自然、走到阳光下，坚持每天锻炼一小时, 让我们的心肺功能更强，实现健康工作50年，幸福快乐一辈子。希望你们成为身心健康、充满活力的新一代接班人。(经常参加锻炼,把心机锻炼得更强键)
