颈椎和腰骨位置(应该是这里)

没有关系 很多人都会出现这种情况 腰椎和颈椎都是由椎体一节一节构成的,每个椎体都有很多关节面~ 也就是关节连接处~ 你所说的声音是关节之间摩擦的声音~ 没什么大问题~但是这个行为很不好···时间长了会使关节增生,年龄大了容易发生病变····而且久了还会使关节就松动~这样双臂用力过大的话容易导致颈椎轻微错位··
而且时间久了 你会发现,这个声音越来越容易出现,一开始可能需要使劲,久了只要轻轻甩动一下就会出现,尤其保持一个姿势时间过久的时候,比如你说坐时间长了这种情况···不过这里说明一下,坐久了不舒服不是你骨头的原因,而是因为长时间保持一个体位,肌肉过于僵硬的原因,所以以后再出现这种情况,用手轻轻按揉一下不舒服的地方就可以
你受过的外伤经过医院检查没关系就应该没事了,所以不用担心,但是有过外伤史以后还是需要多注意,不过提示你下··没必要验血··这纯属坑人··

颈椎专家进

这样的话，多数考虑就是进一步导致的，最好是去医院做颈椎CT检查辨别，这样可以更好的确定病情的，如果是颈椎病的话，最好是多活动颈部，积极牵引治疗，不要长时间保持一种姿势，调整枕头高度，如果是无法避免长时间坐立的话，最好是最多一小时就适当起来活动一下。