颈椎曲度变直的原理究竟是什么？

颈椎曲度变直还没有到颈椎病的程度。曲度变直和日常的生活学习习惯有关系。如果平时低头看手机时间太久或一个姿势坐在电脑前时间太久，就容易导致颈椎曲度变直。晚上睡觉枕头过高，也会容易导致曲度变直。没有更好的药物来治疗曲度变直。但是通过改变平时的生活学习习惯就可以逐渐的改善。

长期低头，姿势不当引起。注意抬头锻炼，手机电脑放下。

颈椎病为何反反复复？

1.早期颈椎病未重视，或诊断混淆，造成病情延误或加重。

2.加重或诱发颈椎病的原因未祛除，如咽喉部感染或寒凉潮湿环境未改善，或贪凉吹空调、风扇等习惯未改变。

3.治疗方法不得当，单一治疗方法或依靠药物治疗未守疗程等。

4.椎间盘病变和小关节病变，通过牵引、按摩、热敷、药疗等未有效解决。

5.由于颈椎活动频率高、负荷重，长期习惯性不良姿势而造成治后又复发。

防止复发的建议:

同时治疗咽喉疾患，更换为颈椎枕，改变低头习惯、形成良好生活、工作、学习姿势，加强颈部肌肉锻炼，做颈保健操等。

倡导非手术疗法中的综合治疗;可选择内服加外用贴膏、微针刀、冲击波治疗等。

颈S椎医生，专业、专注颈椎病防治。

颈椎病的反复主要有两方面原因，一是对颈椎不好的一些姿势、习惯和环境没有改变；二是只是对症治疗，没有找到颈椎病引发的根本诱因。

举例

我举个例子，有的人颈部、肩膀、背部肌肉僵硬，每天感觉“脖子”好沉，肩膀很紧，后背也疼痛，不少人就开始贴膏药，吃药，最后这次症状是改善了，可是肌肉该压痛还是痛，该紧张还是紧张，工作一劳累感觉又来了。我们如果把这种压痛僵硬解除掉，恢复肌肉的弹性功能，症状不经过积累就不会短期出现。

颈椎病的发生源于生活

颈椎是我们生活中使用频率最高的一段脊柱，灵活度也最高，过度频繁的使用就会导致颈部、肩部、背部疼痛，头痛、头晕、恶心手麻等各种症状，一旦出现这些问题，我们应该引起足够的重视，思考一下我们究竟做过多少对颈椎有伤害的事情。

是的，生活不易，我们很多时候没有选择。可是我们在有限的环境下也可以保护我们的颈椎，工作再忙碌也可挤时间活动一下颈部，或者找专业的人做个按摩保健一下，不要把一切问题推给我们的自愈系统，它也是有承受极限的。

方法的得当才能稳定

我们每个人从事不同的行业，显然不可能什么都懂，人体更是一个复杂的结构，对于长期出现疼痛的人，往往不只一个方面有问题，颈部肌肉的劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出都属于我们颈椎退变的一部分，也是大部分造成症状的主因。

盲目止痛最不可取，我们身体耐受力是很强大的，往往一个地方有问题的时候，可以通过代偿调节让这种不适不至于产生疼痛来影响感觉，疼痛的出现说明我们的身体实在自己做不好，才给你的信号。疼痛和发烧一样从来不是坏事，人体比喻成电脑的话，短期发烧相当于一次杀毒。疼痛相当于一种预警，尊重这种信号，找到可能引起疼痛的因素，解除这种诱因，改掉不好的习惯。

要想有一个健康的颈椎，正确使用很关键，做好锻炼和保健，不要担心退变，因为一直在发生，做我们尽力能做的保护。