双减背景下教师如何提升自己的教育教学能力

双减背景下教师提升自己的教育教学能力应重视自己的教科研技能培养。

教师重视自己的教科研，认识学生、认识教育、认识教学；思考教育方法、思考教学方法，多方面、全方位的认识学生及其教育，积极探索自己的教育教学方法和策略，做到有的放矢、因材施教，方能体现教育教学的价值功能和自己的职业价值。

教师的教科研是对教育教学的认识过程，其认识过程也应该遵循“怀疑一切，提出质疑――大胆假设，小心求证――众多问题，分开解决――实验成果，推广验证”的基本过程，也才能有效提高自己对教育教学的专业认识能力，也才能激发自己对教科研的兴趣，提升自己的教科研技能。

双减的出现背景：

作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。做作业，是个学生就跑不了。但问题是一些学校作业数量过多、质量不高、功能异化，既达不到温故知新的效果，又占用了学生正常的锻炼、休息、娱乐时间。

长期以来，义务教育学校特别是小学存在“三点半”放学现象，这一政策的初衷是为学生减负，但没想到，校内减负校外增负，而且校外增加的负担处于失控、失管的状态。

双减模式下如何提高课堂教学质量？

双减，及减少学生在校时间，减少学生的作业量。双减不是不要质量，而是要求更高的质量，也就是在保证学生身心健康成长的基础上要质量。

这就需要老师精心备课，把握好课堂主阵地，减少课堂无关的废话，针对性的上好每一节课。同时作业也要有针对性，避免大量重复无效作业！

新人教版历史与社会七年级上册《如何认识区域──以南非为例》教学设计与反思

八、板书设计 九、学教反思 1．成功之处 第一，导课新颖情景化。利用旅游公司招聘的方法带学生进入情景，拉近师生关系、激励学生兴趣，学生积极性高。第二，注重学法指导、善于对知识适合方法进行归纳总结。第三，图片教学为主，资料丰富多样，多角度出示信息。第四，注重学生的自主学习，如小组合作探究和让学生自主归纳学法等，都发挥了学生的主体地位。 2．败笔之处 第一，太注重面面俱到，教学内容不够精炼，可以适当简化幻灯片，重点进行归纳指导。第二，由于时间原因，给学生思考的时间不够充足，可以删减内容放慢节奏。

五年级科学下第一单元怎样才能更省力教学设计

怎样才能省力 教学设计
教学设计思想：
本课的教学思想是先组织学生动手体验使用工具可以提高工作效率；然后联系日常生活中使用工具的事例来认识简单机械；最后寻找生物器官与简单机械结构的联系。教学过程循序渐进，最终达到教学目标。
教学目标：
一、科学探究目标
1．能设计3种以上省力的方法。
2．能说明一种简单工具是如何省力的。
3．能通过对图片或实物的观察，发现在动物的行为中，哪些属于省力行为，并对自己的观察结果说明理由。
4．能在生活环境中找到动物省力的行为。
二、情感态度与价值观目标
能与其他同学探讨生活中所见到的省力的方法。
三、科学知识目标
能用自己的话说出什么是简单机械。
四、科学、技术、社会、环境目标

选自河北远程教育
1．能举出2个以上使用简单机械能提高工作效率的实例。
2．能在生活环境中找到动物省力的行为。
教学重点和难点：
指导学生联系日常生活，对简单机械有一个初步的了解，并综合实验现象和生活经验，对简单机械的使用可以提高工作效率有一个初步的认识。
教学方法：
教师讲授与学生活动相结合的互动教学法。
教学媒体：
多媒体设备，各种有关省力工具的图片。
课时建议：
1课时。
教学过程：
（一）导课：
1．由教材的单元页人类使用工具的历史过程导入。
2．提问：单元页的内容说明了什么？
（人类在生产生活过程中发明的工具提高了工作效率。）
结论：我们要学会怎样才能省力。
（二）新课教学
◆活动1：拔图钉比赛
谈话：同学们，相信大家都拔过图钉，但是怎样拔更省力呢？现在就让我们亲身体验一下吧。
1．提问：
①你能用几种办法拔出钉在木板上的图钉？
②体验使用机械和不使用机械的区别？
2．组织学生小组活动
提示：在此活动中要注意安全。要求学生活动时不能猛然用力撬图钉，防止图钉飞起刺伤眼睛。
活动：小组中确定一种最好的方法参加小组间的比赛。
3．讨论与交流
谈活动中的体会。
◆活动2：简单机械的应用
1．读图回答问题。
教师：大家翻开书P2，看活动2的插图，我们怎样才能轻松省力的完成下面的任务？
学生活动。
教师提示：可以用连线的方法将用什么工具去完成图上的哪项任务连起来。
2．教师总结。
①撬油桶盖的钢板工作时是一种简单机械叫杠杆。
②木棍和磨盘相结合的简单机械叫轮轴。
③架在台阶上的木板所形成的简单机械叫斜面。
④绳子与树干组合的简单机械叫滑轮。
杠杆、斜面、滑轮、轮轴等都是常见的简单机械。
3．讨论
教师：根据老师刚才讲的知识，请大家找一找P3插图中人们在生活中利用了哪些简单机械？
4．交流
将自己找到的简单机械与同学交流。
★拓展活动：动物的省力“工具”
1．观察课本插图回答问题。
教师：请同学们看书上P3拓展活动插图，说说动物身体上的哪些器官或结构具有省力的作用？
2．教师举例总结。
①啄木鸟的喙相当于镊子和凿，属于简单机械中的杠杆和斜面，在取食等活动中更省力，提高工作效率。
②虎的齿和爪相当于凿，属于简单机械中的斜面，在捕食、切断食物等活动中很省力，也可提高工作效率。